Early Access🥑✨ ENSALADA SALUDABLE Y SACIANTE 🍋🥗 Si buscas una comida rápida, nutritiva y deliciosa, esta receta es para ti 😍. 📋 Ingredientes (2 raciones) 100 g de quinoa cocida 🍚 150 g de garbanzos cocidos 🧡 1 aguacate maduro 🥑 1 tomate grande 🍅 ½ cebolla morada 🧅 Zumo de ½ limón 🍋 1 cdita de mostaza de semillas 🌱 Sal y pimienta al gusto 👩🍳 Preparación Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete y deja enfriar. En un bol, mezcla la quinoa con los garbanzos, el tomate en cubitos y la cebolla morada picada. Añade el aguacate troceado y mezcla suavemente. Prepara el aliño con el zumo de limón, la mostaza, sal y pimienta. Vierte sobre la ensalada, remueve bien y ¡lista para disfrutar! 🙌 ✨ Es una receta rica en proteínas vegetales, fibra y grasas saludables, ideal para una comida completa y ligera. 👉 Guarda este post para tus días sin ideas y síguenos para más recetas saludables y fáciles 💪.
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